Ocean Tigers freedivers training in Cabo San Lucas

Certificaciones AIDA y PADI · Los Cabos, México

Respira.
Sumérgete.
Descúbrete.

Aprende apnea con seguridad en las aguas luminosas de Cabo, con más de 25 años de experiencia.

25+años de experienciaAIDA · PADIcertificacionesES · EN · FRidiomas
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Nuestra historia

Nacidos de una pasión
por el gran azul.

Ocean Tigers nació del encuentro de dos apasionados y de una misma convicción: la apnea puede transformar nuestra manera de pertenecer al océano.

Benoit Frachet es uno de los primeros instructores AIDA. Originario de Niza, comenzó la apnea en 1997, pocos años después de la creación de AIDA. Su pasión lo llevó por todo el mundo para enseñar y compartir su experiencia. Hoy Instructor Trainer, Ben aporta décadas de conocimiento a Cabo San Lucas, desde la iniciación hasta la formación profesional.

Michael Guild también se enamoró de la apnea mientras buscaba una formación seria. En Cabo conoció a Ben, entonces uno de los pocos instructores AIDA certificados en México. Nació una amistad y después un proyecto común: crear un lugar donde todos pudieran aprender, progresar y sentirse en casa en el agua. Así nació Ocean Tigers.

Benoit Frachet with two young freedivers at the Horizontal Blue AIDA competition in Los Cabos
Desde 1997Cabo San LucasAIDA Instructor Trainer
AIDAConoce a tu instructor

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Un curso para cada aventura

Desde tu primera respiración hasta la certificación profesional, progresa a tu ritmo con atención personalizada.

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Responde tres preguntas rápidas. Te sugerimos el mejor punto de partida; el instructor lo confirma antes de reservar.

1. ¿Cuál es tu experiencia actual?
2. ¿Cuál es tu objetivo principal?
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-10%
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AIDAorPADI

Nuestros cursos pueden realizarse con certificación AIDA o PADI, según tu nivel, objetivo y programa.

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Los importes USD son aproximados; el cobro se realiza en MXN.

Tipo de referencia MXN → USD actualizadoLos importes USD son aproximados; el cobro se realiza en MXN.
Descubrimiento
AIDA 1PADI Basic Freediver1 día

Descubrimiento

Tu primera inmersión, de la teoría al mar.

Programa
  • Teoría: respiración, relajación y seguridad
  • 1 sesión de apnea estática en piscina
  • 1 sesión de peso constante e inmersión libre
4,900 MXNAnticipo 1,500 MXN
Ver este curso
Avanzado
AIDA 3PADI Advanced Freediver3–4 días

Avanzado

Perfecciona tu técnica y explora mayor profundidad.

Programa
  • 2 sesiones estáticas y 1 dinámica
  • 4 sesiones en mar con profundidad progresiva
  • Técnica, relajación, seguridad avanzada y planificación
9,900 MXNAnticipo 3,500 MXN
Ver este curso
Master Freediver (AIDA Assistant Instructor)
AIDA 4PADI Master Freediver3–4 días

Master Freediver (AIDA Assistant Instructor)

Domina las técnicas avanzadas y la seguridad profunda. Primer nivel profesional.

Programa
  • Primer nivel profesional
  • 2 sesiones estáticas y 2 dinámicas
  • 4 sesiones: peso constante, inmersión libre y peso variable
  • FRC, mouth-fill, profundidad y seguridad avanzada
12,990 MXNAnticipo 4,000 MXN
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Hazte instructor
INSTRUCTOR8 días mínimo

Hazte instructor

Convierte tu pasión en profesión con la certificación AIDA.

Programa
  • 8 sesiones teóricas: pedagogía, estándares y cursos
  • 5 sesiones en piscina: estática, dinámica y enseñanza
  • 5 sesiones en mar: profundidad, seguridad y evaluación
26,990 MXNAnticipo 8,000 MXN
Ver este curso
Crossover a Instructor AIDA
AIDA PRO5 días

Crossover a Instructor AIDA

¿Ya eres instructor de apnea? Incorpórate a AIDA con un crossover profesional específico.

Programa
  • Revisión de estándares AIDA, estructura de cursos y metodología
  • Evaluaciones de enseñanza en teoría, piscina y aguas abiertas
  • Evaluaciones de seguridad, rescate, rendimiento y presentaciones
15,990 MXNAnticipo 4,990 MXN
Entrenamiento
COACHING2 horas

Entrenamiento

Sesión personalizada en barco para progresar hasta 50 metros.

Programa
  • Para apneístas certificados o con experiencia
  • Objetivos, técnica y profundidad adaptados a tu nivel
  • 2 horas en barco con seguridad dedicada
2,490 MXNAnticipo 800 MXN
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Primeros auxilios
PADI EFRMedio día

Primeros auxilios

RCP y primeros auxilios para Divemaster, Instructor y AIDA 4.

Programa
  • RCP y uso del desfibrilador externo automático
  • Evaluación de emergencias y escenarios prácticos
  • eLearning PADI obligatorio; 1,600 MXN adicionales
1,800 MXNAnticipo 600 MXN
Apnea infantil
AIDA YOUTH3 mañanas

Apnea infantil

Bronze, Silver o Gold Dolphin para niños de 6 a 15 años.

Programa
  • Teoría para niños e información para padres
  • 3 actividades submarinas de 2 horas
  • Certificación AIDA Youth y equipo de snorkel incluidos
5,800 MXNAnticipo 1,160 MXN
Ver este curso

¿Dudas entre dos niveles? Te ayudamos a elegir el programa adecuado para tu experiencia y tus fechas.

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Ofertas especiales

Llega más lejos. Ahorra más.

Combina varios niveles AIDA en una formación progresiva, desde tu primera certificación hasta Assistant Instructor o Instructor.

AIDA 2 + AIDA 3 freediving package in Cabo San Lucas01

AIDA 2 + AIDA 3

-10% de descuento
Precio del paquete16,400 MXNAnticipo4,990 MXN

Equipo de apnea incluido

Consultar este paquete
AIDA 3 + AIDA 4 freediving package in Cabo San Lucas02

AIDA 3 + AIDA 4

-10% de descuento
Precio del paquete20,490 MXNAnticipo5,990 MXN

Equipo de apnea incluido

Consultar este paquete
AIDA 4 + INSTRUCTOR freediving package in Cabo San Lucas04

AIDA 4 + INSTRUCTOR

-15% de descuento
Precio del paquete33,490 MXNAnticipo9,990 MXN

Equipo de apnea incluido

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Ocean Tigers instructor and freediving team

Vamos hasta ti

Tu destino. Nuestra experiencia.

Lleva la formación Ocean Tigers a tu casa, resort, club o grupo privado. Nuestro instructor puede viajar a cualquier lugar de México y del mundo para cursos, coaching y programas profesionales.

01

En cualquier lugar de México

Cursos privados y programas de grupo en el destino que elijas, según las condiciones de piscina y aguas abiertas disponibles.

02

En cualquier lugar del mundo

Desplazamiento internacional para clientes privados, clubes, resorts y programas de apnea personalizados.

Precio: contáctanosSolicitar presupuesto

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Consulta las próximas fechas.

Si tu curso no aparece en las fechas, contáctanos y con gusto lo programamos para ti.

Revisa el calendario de Ocean Tigers para encontrar una fecha. Aunque ya aparezca un curso, puedes solicitar cualquier otro curso para las mismas fechas. Confirmamos personalmente tu horario y tu plaza después de reservar.

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Zona horaria: Cabo San LucasLos datos personales de las reservas no se muestran.
Un banco de rayas móbula nadando en las aguas azules del Mar de Cortés

Mar de Cortés salvaje

Muévete con el océano.

Freediver descending on the line50 mde profundidad accesible

¿Por qué Ocean Tigers?

No aguantas la respiración.
Te dejas llevar.

La apnea no es una lucha. Es calma, movimiento y la enorme sonrisa con la que vuelves a la superficie.

01

Seguridad sin concesionesProtocolos AIDA y grupos pequeños.

02

Enseñanza excepcionalBenoit Frachet, entre los primeros instructores AIDA.

03

Un entorno únicoPiscina, playa y barco en el mar de Cortés.

Reseñas de Google · Apnea

Lo que cuentan los apneístas.

4.8★★★★★ · 211 Google reviews

Una selección de 77 reseñas de Google que mencionan la apnea.
★★★★★
“Ben is calm, experienced, intuitive, and fully present.”

Carolina P

★★★★★
“L’enseignement est adapté à chaque étudiant.”

Margot Chabert

★★★★★
“Ben is a world class freediving coach.”

Charlie de la Rosa

★★★★★
“Professional and genuinely wants you to succeed.”

Connie T

★★★★★
“Ben has so much experience with freediving.”

Luis C

★★★★★
“Go deeper and hold my breath for longer than I imagined.”

Jake A

Ver todas las reseñas en Google

Preguntas sobre los cursos

Antes de tu primera apnea.

Respuestas claras a las preguntas más frecuentes sobre la formación de apnea AIDA y PADI.

01¿Necesito experiencia previa en apnea?+

No. Los programas para principiantes están diseñados para personas sin experiencia previa en snorkel o apnea. Te ayudaremos a elegir el nivel adecuado antes de confirmar.

02¿Debo completar AIDA 1 antes de hacer AIDA 2?+

No. Puedes comenzar directamente con AIDA 2, ya que AIDA 1 corresponde a la parte introductoria del recorrido AIDA 2. Si prefieres avanzar de forma más gradual, puedes empezar con AIDA 1 y después continuar con AIDA 2 sin repetir lo que ya has completado; con Ocean Tigers, solo pagas la diferencia de precio.

03¿Debo ser un nadador excelente?+

Debes sentirte cómodo en el agua. Los estándares cambian: AIDA 1 pide 100 m continuos, mientras que AIDA 2 y PADI Freediver suelen pedir 200 m sin aletas o 300 m con máscara, aletas y tubo. No es una carrera.

04¿Cuál es la edad mínima?+

Depende de la agencia y del programa. PADI Basic Freediver comienza a los 12 años y PADI Freediver a los 15. Los cursos AIDA para adultos suelen comenzar a los 16 con autorización parental, y AIDA Youth ofrece formación adaptada de 6 a 15 años.

05¿Necesito un certificado médico?+

Cada participante debe completar sinceramente el cuestionario médico. Si una respuesta indica una posible contraindicación, será necesaria la autorización de un médico antes de entrar al agua.

06¿Debo elegir AIDA o PADI?+

Ambos son sistemas reconocidos de enseñanza de apnea con niveles progresivos, teoría, piscina y aguas abiertas. La mejor opción depende de tu certificación, objetivos y formación futura. Podemos aconsejarte.

07¿Cuánto dura un curso de certificación?+

Una introducción puede durar un día. Las certificaciones completas suelen necesitar varios días según el nivel, el progreso personal, el clima y el estado del mar. La certificación se basa en competencias.

08¿Pueden adaptar el horario de mi curso de apnea?+

Por supuesto. Sabemos que muchos alumnos están de vacaciones, trabajan a distancia o tienen otras actividades previstas durante su estancia en Los Cabos. Siempre que sea posible, adaptamos el horario a tus necesidades. El curso no tiene que realizarse durante tres días consecutivos: puede repartirse entre varios días o incluso durante una semana completa.

09¿Cuáles son los horarios habituales de los cursos?+

Las sesiones de piscina duran aproximadamente 2 horas y suelen programarse entre las 11:00 y las 15:00. Las sesiones de mar en barco duran aproximadamente 2 horas, con salidas a las 8:00 o a las 13:00. Las sesiones de teoría duran aproximadamente 3 horas y suelen programarse entre las 14:00 y las 20:00. Siempre que sea posible, podemos ajustar estos horarios.

10¿Cuánto dura un día típico de curso?+

Un día habitual de entrenamiento comienza alrededor de las 7:40 y termina entre las 14:00 y las 17:00, dependiendo de si hay una sesión de teoría por la tarde. Siempre que sea posible, programamos la primera sesión teórica la tarde de tu llegada para que aproveches mejor tu estancia.

11¿Puedo venir directamente del aeropuerto a la sesión de teoría?+

Sí. Muchos alumnos llegan a Los Cabos y participan en la sesión de teoría ese mismo día. Es una buena forma de ahorrar tiempo y puede permitirte terminar el curso con un día menos de formación. Indícanos con antelación tu hora prevista de llegada para que podamos organizarnos.

12¿Debo leer el manual del curso antes de llegar?+

Sí, si es posible. Leer el manual con antelación te ayudará a aprovechar aún más el curso. Si no tienes tiempo, no te preocupes: repasamos toda la teoría juntos durante las sesiones en el aula.

13¿Y si no puedo aguantar mucho la respiración?+

Es completamente normal al empezar. Aprenderás relajación, respiración, técnica y progresión segura. No necesitas una gran marca antes de comenzar.

14¿Qué pasa si me cuesta compensar los oídos?+

La compensación mejora con técnica correcta y práctica paciente. Informa al instructor si sientes molestias. Nunca fuerces la compensación ni sigas descendiendo con dolor.

15¿Es segura la apnea?+

La formación insiste en la seguridad, el sistema de compañero, la respiración de recuperación y los rescates. Nunca se debe practicar apnea solo. La profundidad se adapta al alumno y a las condiciones.

16¿Está incluido el equipo?+

Depende del curso o paquete. Ocean Tigers confirma antes de reservar el traje, aletas, máscara, tubo, boya, barco y cualquier coste adicional.

17¿La certificación está garantizada?+

Se obtiene al completar los conocimientos, habilidades de seguridad y requisitos del nivel. Si falta algún requisito, el instructor explicará los siguientes pasos y las sesiones adicionales necesarias.

18¿Se reembolsa el anticipo si cancelo el curso?+

El anticipo reserva tu instructor, la piscina, el barco y el horario de formación. Por este motivo, no es reembolsable si cancelas. Sin embargo, podemos transferirlo a una fecha futura, incluso si necesitas aplazar el curso más de una vez.

19¿En qué casos se puede reembolsar el anticipo?+

El anticipo solo se reembolsa si las condiciones meteorológicas o del mar impiden realizar la sesión de forma segura, o si Ocean Tigers debe cancelar el curso por circunstancias de nuestra parte. Siempre hacemos todo lo posible para que el curso se realice con seguridad y según lo previsto.

20¿Ofrecen alojamiento?+

Actualmente no ofrecemos alojamiento, aunque esperamos poder hacerlo en el futuro. Los Cabos cuenta con opciones para todos los presupuestos: hostales, hoteles, resorts y alquileres de Airbnb. Podemos recomendarte lugares según tu presupuesto y la zona que prefieras.

Ocean Tigers team after a freediving session

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Cuéntanos tu nivel y tus fechas. Te ayudaremos personalmente a encontrar el curso ideal.

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